I en verden med for mange stimuli er det stadig vanskeligere å konsentrere seg. I dette innlegget vil vi se hvordan du lytter til omgivelseslyd i Ubuntu. Vi sikter til å gjengi naturlyder, kunstig generert støy eller lyden av elektriske enheter på utstyret vårt.
Selvfølgelig er tjenester som YouTube eller Spotify fulle av denne typen lyder, men Vi vet hva deres personvernpraksis er, så vi kommer til å anbefale noen gratis alternativer.
Hvorfor det er bra å lytte til omgivelseslyd
Mange av oss trenger å lytte til bakgrunnslyder for å holde fokus. I følge eksperter er årsakene som følger:
- Følelse av kontroll: Lytteren har makten til å bestemme hva de hører siden den gjengitte lyden fungerer som en "akustisk vegg" som blokkerer det som kommer fra gaten.
- Sensorisk anker: SIfølge noen studier, ved å konsentrere en liten del av oppmerksomheten om noe er det lettere å konsentrere resten om noe annet.
- Reduksjon av stress og angst: Gjentatte lydmønstre som lyden av et tog eller regn har en beroligende effekt.
- Hjelper personer med auditive prosesseringsforstyrrelser: Kunstig reprodusert omgivelseslyd blokkerer eksterne lyder som den berørte personen ikke kan blokkere selv.
- Hjelper personer med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD):Ved å følge et repeterende mønster reduserer denne typen lyder stimuli for distraksjoner.
- Hjelp personer med autisme: Denne typen lyder har beroligende effekter i tillegg til å blokkere irriterende lyder.
- Kognitiv stimulering: Det er bevist at hvit støy eller naturlyder forbedrer kognitiv aktivitet og læring i tillegg til å øke kreativiteten.
Hvordan lytte til omgivelseslyd i Ubuntu
Selvfølgelig, hvis du har en Spotify-konto, er den enkleste måten å bruke den offisielle applikasjonen i Snap-format og søke etter noen av de utmerkede spillelistene som allerede er satt sammen. Du kan gjøre det samme fra nettleseren hvis du har en YouTube Premium-konto eller en god annonseblokkering. Du kan også prøve noen alternativer som disse:
Dessverre . Anoise, som var en veldig god applikasjon for å lytte til omgivelseslyd, ser ut til å ikke lenger oppdateres.
Teppe
Denne applikasjonen har et veldig godt laget grensesnitt, en rekke forhåndsetablerte lyder og muligheten for å legge til våre egne. Vi kan også fortsette å lytte til dem med lukket søknad.
For å spille av lyder må vi bare flytte glidebryteren til ønsket volum. Vi kan kombinere forskjellige lyder med forskjellige volumer.
De forhåndsinnstilte lydene er:
- Natur: Regn, storm, vind, bølger, bekker, fugler og sommernetter.
- Reiser: Tog, skip og by (De satte det der).
- Bråk: Rosa støy og hvit støy.
Vi kan installere teppe fra Flathub-butikken med:
flatpak install flathub com.rafaelmardojai.Blanket
lydskap
Denne appen er det motsatte av Blanket. Et veldig minimalistisk grensesnitt som krever litt tid for å forstå hvordan det fungerer. Den starter minimert i oppgavelinjen og du må høyreklikke for å vise alternativene. Ta med noen eksempler på naturlyder som regn, torden og elver som du kan kombinere med forskjellige volumvariasjoner. Du kan også spille av dine egne lyder.
Programmet installeres fra FlatHub-butikken med kommandoen:
flatpak install flathub io.github.ddanilov.soundscape
Fasthet
Vi snakket allerede inn tidligere artikler av denne Raudio-editoren som inkluderer en støygenerator. Vi må bare gå til menyen Generer støy. Deretter velger vi type støy, amplitude og varighet. Da må vi bare lagre filen i vårt foretrukne format.
De tilgjengelige typene støy er:
- Hvit støy: Den inkluderer alle frekvenser og sender dem ut med samme intensitet. Det hindrer andre lyder i å aktivere hjernebarken.
- Rosa støy: Sammensatt av tilfeldige signalverdier med mindre frekvensamplitude.
- Brun støy: Støy består hovedsakelig av lavfrekvente signaler.
Vi kan installere Tenacity fra Flathub-butikken med kommandoen:
flatpak install flathub org.tenacityaudio.Tenacity